あとから検索しやすい♡アウェイク・プランナーのlog

みさ
アウェイク・プランナーの制作と宣伝・広報活動をしている、みさです!

今日は、記録する手帳としてのアウェイク・プランナーについて

オハナシします

 

記録するのはあとから検索するため

 

アウェイク・プランナーでできる記録

 

アウェイク・プランナーには色々なphase:側面があります。

  •  一か月の予定の索引として使える「monthly」
  •  目的達成まで、自分を導いてくれる「weekly:予定表」
  •  するべき作業を書くことで、立ち位置を確認し、迷いをなくす「TODOリスト」
  •  様々な質問によって今日の成果を振り返る「daily:プロジェクトを成功させる日課」
  •  朝5時~翌日の1時半まで30分刻みで記入できる「daily:行動の記録」

 

それ以外に、

  •  最高・最低気温、天候
  •  体重
  •  運動
  •  食事
  •  受信(電話・荷物の受け取り)
  •  発信 (電話・荷物の発送)
  •  頂き物
  •  お返し
  •  家族の体調(特別気づいたこと)
  •  ペットの定期検診記録
  •  外国為替相場
  •  日経平均株価
  •  ホームパーティーのメニュー
  •  ホームパーティーでのお客様の席順
  •  ホームパーティーでの飾りつけ・使用した花

 

などを、ページを分けて記録するようにしています。

ブルーで色づけした部分がデフォルトで用意されているページです。

ほかにフリーページもありますので、「ペットの様子」や「ホームパーティ―の記録」にも使えるということです。

 

あとから検索できてこその記録

 

記録は何のためにするのでしょうか?

「あれ、どうだったけ?」と思ったときに、さっと見返すためですよね。

ですから、たとえ日付けがわからなくても、すぐに検索できなくては意味がありません。

アウェイク・プランナーが用意している記録用紙は、テーマ別になっているので、探したいテーマですぐに見返すことができますし、日付順になっているので「それがいつのことだったか」も同時にわかります。

 

ついうっかり忘れて、失礼せずにすむ!

 

友達へのプレゼントなど、いつも好みに合わせようとするあまり、似たようなものを贈ってしまうことがあります。

記録していれば、毎回、目新しいプレゼントができて喜んでもらえるでしょう。

大切なお客様をおもてなしするホームパーティーでは、Aさんご夫妻が前回来られたときの、食事内容や、飾りつけが記録されていれば、同じような内容にならずにすみます。

他のお客様の顔ぶれ、隣に誰が座ったかまで記録されていれば、新たな出会いを楽しんでいただけるでしょう!

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気温や体重の記録など、上下動するものは読み返すと面白い!

 

気温や体重は、毎日変動します。

だから、それを記録しておくと後から読み返したときに単純に面白い、興味深いのです。

運動の種類や時間、歩数なども記録しておくと、それがどういうふうに体重の増減に関係するかの相関がわかって面白いですし、ヤル気の維持にもなるでしょう。

毎食の記録もまた、「こんなの食べていたんだー」という単純な懐かしさや、マイブームを思い出せる喜び、それと献立に困ったときのお助けページにもなります。

食べた物と体重の相関関係を知ることができるというメリットもありますね!

 

 

数字が上下するというと、ドル円の相場や、日経平均の株価なども、あとから参考になる記録となるでしょう。

 

記録をdailyページにまとめない理由

 

ここまでお読みの方は、もうおわかりでしょうが・・・

dailyページにそれぞれの項目を作って1日単位でまとめると、

  •  その日の気温
  •  その日の体重
  •  その日の運動量
  •  その日に食べたもの
  •  その日に行ったパーティーの詳細

などが一目でわかって充実感がありますが、あとからの検索には向かないからです。

 

その日にはわからないかもしれませんが、

記録はまとまるとパワーを持ちます。

こまごま記録する楽しみをみつけましょう!