夫の外食告知を「冷静に受け入れる」と早ラクできる♡8月某日の晩ご飯。メインはササッと牛しゃぶ

2016年8月9日の晩ご飯

今日は、朝から体操男子団体総合の金メダルで沸いた一日でした。

金メダル級の演技は素晴らしいですけれど、毎日重ねた練習の量にこそ金メダルを差し上げたいですね。

実際のところ、たぶん「飽きる」なんて通り越して、吐き気を催すほど繰り返し練習されたと思うんです。

私なんて、何にせよ5回も同じことをしたら、体がイヤがって痙攣を起こすと思うので、本当に彼らを尊敬します。

ところで表題通り、本日は夫が外食なので、ありあわせのメニューになりました。

牛のしゃぶしゃぶは、単に薄切り牛肉を湯がいただけですし 🙂

汁物を作らず、山形の「だし」を小鉢に入れて代えたところがミソです。

 

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おしながき

 

◆ 薄切り牛肉のしゃぶしゃぶとオクラのゴマダレかけ

◆ ポテトサラダ

◆ 山形名産の「だし」: キュウリなど夏野菜を細かく刻んで味付けしたもの。

 

 

 

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